Kembera rastkirina pişta qûmî jî wekî kembera rastkirina helwesta piştê tê binavkirin. Bi giranî ji bo rastkirina helwesta piştê tê bikar anîn. Dema ku kemer tê tewandin, ew paşve dikişîne da ku kesê ku li xwe dike bibîr bîne ku helwest xelet e û divê helwesta rast biparêze. Berhem ji hêla bandek elastîk a tevnê ve tê hilberandin û hilberandin, ku li xwekirina wê rehet e û karanîna wê hêsan e.
Rola kembera sererastkirina helwestê:
Ew dikare bi bandor pêşî li çengbûn û xwarbûna stûnê bigire, helwesta xirab a ciwanan di rewşa dînamîk û statîk de rast bike, û bi bandor alîkariya laşê mirov bike ku helwesta rast a rûniştin, rawestin, meş û meşê biparêze;
Pêşî li çêbûna miyopîyê digire, dikare karanîna çavên menzîl-kurt a ji ber qûnçika singê çêtir bike, hêdî hêdî mesafeya maqûl a çavan vegerîne, westandina dîtbarî ji holê rake, û çêbûna miyopîyê di destpêkê de ji holê rake;
Westiyayiya laş sivik dike, mil, pişt, kemer û zik hevseng dike, westiyayiya masûlkeyan sivik dike, ewlehiya kemer û piştê diparêze, û helwesteke xwezayî ya rast diparêze. Ji bo her cûre kesên ku demek dirêj li ser piyan dimînin, karê maseyê yê rûniştî dikin, heman helwestê ji bo demek dirêj diparêzin û hwd., ku dibe sedema westiyayiya masûlkeyên pişta jêrîn, êşa mil û êşa piştê, guncaw e.
Meriv çawa kembera rastkirina piştê bikar tîne:
Li gorî bilindahî û dorbera kembera bikarhêner, taybetmendî û modelên guncaw hilbijêrin. Piştî lixwekirinê, divê hûn karibin tansiyon û zexta sê rûyên stresê li pêşiya devera mil, devera stû û devera kemer û zik hîs bikin. Divê ne pir teng be û ne jî pir fireh be;
Dema ku hûn vê hilberê bikar tînin, divê hûn wê li derveyî cilên jêrîn li xwe bikin, kembera zik li ser navikê deynin, û pozîsyona Velcro ya zeliqok çengelî û zexm bikin;
Di rewşên normal de, ji bo pêşxistina laşekî dirêj û saxlem, 2-4 mehan li xwe bikin. Dema ku şiklê laşê we vegere rewşa normal, hûn dikarin dev ji karanîna wê berdin.
Dema weşandinê: 24ê Tîrmehê, 2021