Berhem

Pêşgotina Berhemê

Ew ji polayê stûr û benda kompozît a elastîk hatiye çêkirin, cudahiya herî mezin ew e ku têl nayê dirûtin. Bi gelemperî ji bo birînên tevnên nerm ên lumbar û sakral, nexweşiya movika rû ya lumbar, birînên lumbar tê bikar anîn. Bi berfirehî di nexweşxane, klînîk û malê de û hwd. tê bikar anîn. Ne tenê di bijîşkî de tê bikar anîn.,hûn dikarin ji bo jiyana rojane jî bikar bînin. Ew nefesgir e û dikare piştgiriyek domdar ji bo kembera we peyda bike. Êşa pişta kemerê kêm bike, parastina kemerê. Berî mebawê, divê hûn guh bidin şîreta bijîşk. Û heta dawiyê li xwe nekin, divê hûn piştî demekê bikar bînin ji xwe bikin. Êşa pişta jêrîn, westandina postural û deformasyonên û her weha zextên ji ber pozîsyona xelet çêdibin kêm dike.
Dema ku çalakiyên rojane yên normal têne kirin, bi taybetî li nexweşên pîr, xetera birîndarbûn û westandinê kêm dike.
Di dema rêwîtiyê û demjimêrên xebatê yên dirêj de rehetiya herêma lumbar misoger bikin
Kemberên piştê yên nerm li gorî şiklê laşê bikarhêner diguncin û bi vî awayî zextê baştir dikin. Asta zextê dikare li gorî çalakiyê were sererastkirin. Gelek sêwiranên pişta kemberê me hene, em ê celebê guncaw ji bo we pêşniyar bikin. Kember li piştê kemberê kemberên nerm (Têkelên Pola) hene ku dema têne sepandin şiklê herêma lumbosakral (pişta jêrîn) ya bikarhêner digirin û piştgiriyek bingehîn peyda dikin. Ger eleqeya we hebe, em dikarin hûrguliyên bêtir ragihînin. Girtina çengel û çengelê mezinahiyek verastkirî peyda dike.

Piştgirek pişta jêrîn dikare ji bo hin rewşên stûnê elementek bi bandor a planeke dermankirinê ya berfireh be, û dikare piştgirî bide stûnê dema ku ew piştî emeliyata piştê baş dibe.

Rêbaza bikaranînê
● Pêdivî ye ku hûn pêşî kembera kemerê vekin, li dora kemera xwe bipêçin.
● Aliyên kemerê teng bikin û kemeran bipêçin
● Pozîsyona pêşiyê bi kemberek sabît ve girêdin û rast bikin
● Sê balîfên wê hene, hûn dikarin pêşî balîfekê li ser kembera piştê deynin, paşê li xwe bikin.
Elaleta Suit
● Birîndarbûna werzîşê ya werzîşvan
● Vejîn piştî emeliyatê
● Pîrbûna Lumbar
● Piştî demek dirêj li ser piyan an rûniştinê