Berhem

Talîmatên Berhemê

Çenteya destan ji qumaşê torê yê domdar û nefesgir hatiye çêkirin da ku herî zêde hewa û sar bibe. Piştgira stûnî bi hev re li pêşmilê xwe diguncîne û bi rehetî digire; Dirêjahiya wê verastkirî û balîfa stûyê ya stûrkirî dihêle hûn rewşê heya ku hûn xwe rehet hîs bikin rast bikin. Berevajîkirî: Dikare li dora destê çep an rast were lixwekirin. Bi awayekî hişk hatiye dagirtin da ku bi rehetî li gorî laş be, kembera milê ji bo guncanbûnê verastkirî ye. Çenteya şemitoka kemberê ji bo verastkirinên hêsan ên yek-destî ber bi pêş ve ye. Tevahiya kîsika destan ji toreke polîester a domdar û bi tevn hatiye çêkirin da ku herî zêde hewa bihêle û we sar bihêle. Piştgiriyek zêde, ew xwedî çemberên tiliyê yên elastîk e da ku pêşî li westandina destê we bigire. Mîkro-verastkerek pêş-rû heye, hûn dikarin bi hêsanî dirêjahî bi yek destî verast bikin. Şikestinên pêşmil, şikestinên humerus, şikestinên destan, şikestina tiliyan û hwd. Îmmobîlîzatora Milê, Milê Şikestî - Milê Verastkirî, Mil; Piştgira Kembera Rotator - Ji bo Çirîn, Jihevketin, Birîn û Zehmetiyan
Belavkirina rast a giraniyê. Mil giraniya sereke ya destê birîndar hildigire.
Kembera li dora kemberê hatiye sabîtkirin dê destê birîndar nehêle ku bilive û ji bo başbûnê cîhek sabît peyda bike. Li dora Kemberê Bipêçe: Tenê kemberê ji pişt ve bipêçe, di nav çemberê re bizivirîne û girêdana çengel û çemberê bigire. Ji bo rihetî û guhertina tevgerê vekirina û derxistina wê bi hêsanî ye. Berîka Destê Sivik û Nefesgir: Ji polîester hatiye çêkirin, ew têra xwe saxlem e ku giraniya xwe birêve bibe lê nerm û sivik e ku çermê we hewadar bihêle.

Rêbaza Bikaranînê
• Danîna girgir li qada bikaranînê
• Li pêşiyê bigirin
• Kemberê teng bike û rast bike

Elaleta Suit

Sazkirin piştî emeliyat û gêçê;
Girêkên milê piştî kaşkirinê nearam in û sabît in;
Jihevçûna movikan û rastkirina jihevçûna bin-jihevçûnê;
Şikestina klavikulê milê;